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「6M+」它被称为“蔬菜皇冠”,维C比番茄还要高_健康频道_东方头

发布日期:2019-11-02 01:12   来源:未知   阅读:

2、小块西兰花放入沸水中煮5分钟

食材:西兰花30g、米粉20g

西兰花是营养价值最高的蔬菜之一,有消灭自由基,抗氧化,保护眼睛等作用,非常适合给宝宝做辅食。如果宝宝刚添加辅食,咀嚼能力还不是很好,做好的西兰花米糊最好再用筛网过滤一遍。

开始做菜咯 菜名:西兰花米糊

月龄:6个月以上

制作步骤

工具:煮锅、搅拌机/辅食机、碗、勺子

1、西兰花掰成小块

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